防骨质疏松运动胜过补钙

栏目:院内资讯 发布时间:2010-05-13

防骨质疏松运动胜过补钙

来源于厦门日报    日期:2010-05-13   


       本报讯 (通讯员 潘丽云 记者 楚燕)厦门市医学会骨质疏松委员会第二次学术研讨会日前在厦门市爱心护理院举办。来自我市各大医院的60多位专家在会上讨论了骨质疏松形成的基本原因和骨质疏松预防原则。专家们一致认为,运动是老年人防治骨质疏松最有效的方法。  
       厦门市爱心护理院林硕超院长介绍,护理院自去年10月份投用以来,其先进的设备、优质的服务已吸引130余人次入住,该护理院现入住老人88位,平均年龄78岁,其中20%的老人有跌倒后骨折的经历,而大部分老年人都缺乏骨质疏松防治知识,有的老人还盲目地补钙。
       会上,专家现场解答了入住老人关于骨质疏松治疗方面的问题。专家们指出,预防骨质疏松,不要只是一味地补钙,合理运动才是最好的方法。